Facebook 广告视频尺寸要求:各展示位置的宽高比

在 Facebook 投放广告时,您会发现每种广告格式对尺寸和技术参数都有各自的要求。由于 Facebook 提供多种格式和展示位置,掌握标准参数是确保广告顺畅运行的必备要素。
如果设计尺寸正确,广告将获得最佳展示效果。相反,只要有细微偏差,广告可能效率低下甚至被拒绝。如果您正在寻找关于最标准 Facebook 广告视频尺寸及如何将其应用于 campaign 的详细指南,那么这篇来自 BlackHatWorld 的文章正是为您准备的资料。
Meta 关于广告尺寸的重要变更
多年来,我们已经习惯在 Facebook 和 Instagram 的大多数广告素材中使用 1:1(正方形)比例。这曾被视为“传统标准”尺寸,因为当在两个平台的 Feed(动态消息)中展示时,正方形格式能带来整洁、平衡且易于观看的体验。
然而,就在近几个月,Meta 公布了一项直接影响我们设计和投放广告方式的重要变更。Meta 已转向建议在 Facebook Feed 和 Instagram Feed 广告中使用 4:5 比例,而非熟悉的 1:1 比例。
为什么 Meta 将 1:1 更改为 4:5?

4:5 比例比传统的正方形更趋向于纵向,值得注意的是,它多占用了约 25% 的屏幕面积。这意味着我们的广告有机会更加突出,更好地吸引注意力并更久地留住用户。
例如:如果您投送一个服装广告,使用 4:5 比例的全身模特图像会比 1:1 显示得更清晰、更吸睛。用户在滚动 Feed(动态消息)时会停留更久,从而增加 click(点击)或互动的可能性。
在官方文档中,Meta 也已确认这一点,并强调 4:5 尺寸是 Facebook Feed 和 Instagram Feed 中图片和视频的标准建议。这不仅是建议,几乎是我们想要优化广告效果必须遵循的“新标准”。
其他需要注意的展示位置尺寸
除了 Feed,广告主也不能忽视 Meta 提供的其他位置,特别是 Instagram Stories。对于这种格式,建议的标准尺寸是 9:16(全屏纵向)。
例如:如果您正在推介一款化妆品,请利用 9:16 视频的 Stories。用户将看到全屏广告,不会被其他帖子分心,从而增加“Swipe Up”(向上滑动)或“Click Link”等直接互动的可能性。
这意味着,在 2025 年及未来,当我们为 Facebook 和 Instagram 设计广告时,至少需要准备两个版本:用于 Feed 的 4:5 和用于 Stories 的 9:16。这种灵活性不仅能帮助 campaign(活动)达到最佳效果,还体现了我们在利用 Meta 提供的所有展示空间时的专业性。
Facebook 广告视频尺寸要求:各展示位置的宽高比
在投放 Facebook 广告时,不少新手广告主仅注重内容和图片,却忽略了尺寸和宽高比在决定展示效果方面也起着关键作用。实际上,每个广告位如 Feed、Stories 或 Reels 都有不同的技术标准。如果您使用了错误的比例,广告可能会被 Facebook 拒绝,或者显示效果欠佳,导致互动率下降。
Facebook Video Feeds Ads
许多人误以为这个位置必须使用视频。实际上,在一系列动态内容中,一张设计巧妙的静态图片反而能创造出清爽的视觉停留点,让用户更加关注。
设计建议:
- 比例: 1:1 至 4:5。
- 分辨率: 最高 1440 x 1800 px。
- 格式: JPG 或 PNG。
文本建议:
- 主体内容: 50–150 个字符。
- 标题: 27 个字符。
技术要求:
- 最大体积: 30MB。
- 最小宽度: 600 px。
- 最小高度: 600 px (1:1) 或 750 px (4:5)。
- 宽高比误差: 3%
我们建议广告主使用鲜艳的色彩以及正在使用中的产品照片,以营造亲近感。
Facebook Marketplace

Marketplace 是用户带着购物意愿进入的场所。因此,让产品自己为您说话。
设计建议:
- 比例: 1:1。
- 分辨率: 至少 1080 x 1080 px。
- 格式: JPG 或 PNG。
文本建议:
- 主体内容: 125 个字符。
- 标题: 40 个字符。
- 描述: 30 个字符。
技术要求:
- 最大体积: 30MB。
Ads on Facebook Reels (Overlay)
Reels 上的 overlay 广告就像视频上出现的一个贴纸。关键在于精致与简洁。
设计建议:
- 比例: 1.91:1 至 1:1。
- 分辨率: 至少 1080 x 1080 px。
- 格式: JPG 或 PNG。
文本建议:
- 主体内容: 72 个字符。
- 标题: 10 个字符。
技术要求:
- 宽高比误差: 3%。
- 最大体积: 30MB。
- 最小宽高: 600 px。
- 安全区域: 顶部 14%;底部 35%;两侧各 6%。
Facebook Feed
当您刚开始投放广告并只需选择一个展示位置时,Facebook Feed 始终是首选。这是“黄金”区域,是用户刷得最多、广告也最容易引起注意的地方。因此,出现在这里的图片或视频既要足够自然以融入 newsfeed,又要足够突出以吸引用户停下浏览。
设计建议:
- 比例: 1:1 至 4:5(移动端优先使用 4:5)。
- 分辨率: 1:1 (1440 x 1440 px) 或 4:5 (1440 x 1800 px)。
- 格式: JPG 或 PNG。
文本建议:
- 主体内容: 50–150 个字符,简明扼要,直击利益点。
- 标题: 27 个字符。
技术要求:
- 最大体积: 30MB。
- 最小宽度: 600 px。
- 最小高度: 600 px (1:1) 或 750 px (4:5)。
- 宽高比误差: 3%。
注意: 限制使用横图。纵向图片 (4:5) 在移动端展示时始终更有效。
Facebook In-stream Video

这些是用户在观看视频时出现的图像。您只有几秒钟的时间来留下印象,因此 thumbnail(缩略图)需要清晰、品牌辨识度高且不包含过多细节。
设计建议:
- 比例: 1.91:1 至 1:1。
- 分辨率: 至少 1080 x 1080 px。
- 格式: JPG 或 PNG。
文本建议:
- 主体内容: 125 个字符。
- 标题: 40 个字符。
- 描述: 30 个字符。
技术要求:
- 最大体积: 30MB。
- 最小尺寸: 600 x 600 px。
- 宽高比误差: 3%。
Facebook Stories
Stories 是纵向格式,节奏快且具有极高的娱乐性。不要复用 Feed 图片,而应专门针对全屏纵向体验进行设计。
设计建议:
- 比例: 9:16。
- 分辨率: 1440 x 2560 px。
- 安全区域: 顶部 14%(约 250 px);底部 20%(约 340 px)。
- 格式: JPG 或 PNG。
文本建议:
- 主体内容: 125 个字符。
- 标题: 40 个字符。
技术要求:
- 最大体积: 30MB。
- 最小宽度: 500 px。
- 宽高比误差: 1%。
根据 Facebook 要求尺寸调整视频的步骤
为了帮助广告主优化 Facebook 上的图片和视频内容,我们将提供详细的分步指导。通过这一流程,您既能节省时间,又能确保广告在各种格式下都能完美展示。
在 Canva 上编辑视频
我们经常使用 Canva 来设计广告图片,因为该工具直观、易用,且同样适用于视频。当然,您完全可以将这一流程应用在 Photoshop、Figma 或任何类似的软件上。具体步骤如下:
- 第 1 步: 访问 Canva → 选择“创建新设计” → 选择“Instagram Stories”项目(标准尺寸为 1080×1920 pixel,对应 9:16 比例)。
- 第 2 步: 上传我们提供的标准格式模板(通常放在随附资料或描述栏中)。
- 第 3 步: 添加您想要推广的视频或图片 → 将核心内容(产品、人脸、文字、emoji 等)对齐到中心安全区域。
这里的关键点是:所有核心要素必须位于中心区域。这样一来,当视频以不同格式(4:5、1:1 或 9:16)展示时,内容依然清晰且不会被裁剪。
例如: 如果您推广一款化妆品,请将产品置于屏幕正中央,并将介绍文字保留在安全区域内。这样,无论客户是在 Story 还是 Feed 中查看,都能看到完整的信息。
拍摄易于后期编辑视频的技巧
为了让图片或视频在后期更容易调整,您在拍摄阶段就应注意:
- 将主体保持在构图中心,避免偏向一侧。
- 开启相机或手机上的网格(grid),以便更精准地对齐布局。
- 始终在顶部、底部和两侧留出空白(headroom)。这有助于在裁剪为多种比例时,产品或人脸不会丢失细节。
例如: 如果您正在拍摄一段饮品介绍视频,请让水杯处于构图正中,且与屏幕两边等距。这样在剪裁成 4:5 比例时,产品依然能保持平衡美感。
掌握并遵守 Facebook 广告视频尺寸要求是帮助广告主优化 campaign(活动)效果的重要因素。当视频针对每个展示位置的 aspect ratio(宽高比)进行了正确对齐,内容将展示得更完整、更专业且更吸引观众。这不仅能提高 CTR(点击率),还能帮助节省广告成本,为企业带来更多转化。
常见问题
会有影响。如果尺寸错误,视频可能会被裁剪、布局显示异常,甚至被 Facebook 拒绝投放,从而降低广告效果。
您应优先为 News Feed 选择 4:5 比例,为 Stories/Reels 选择 9:16 比例。这是 Facebook 官方推荐的两种格式,因为它们适配了绝大多数展示位置。
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